Offene Meditationsgruppe Köln – Buddhistische Meditation und Gespräch

Termin: Jeder zweite und vierte Donnerstag im Monat, 20:00 – 21:45 Uhr

Ort: Raum20 (Innenhof, einfach durchgehen), Teutoburger Straße 20, 50678 Köln

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Die Gruppe ist eine Gemeinschaftsinitiative mehrerer engagierter Praktizierender: Francesca Casale, Susanne Schwarz-Esser, Wolfgang Quambusch, Marcell Makai und Klaus-Peter Uhlenberg; inzwischen hat sich um dieses Organisationsteam ein größerer Kreis von Praktizierenden gebildet, die teils regelmäßig, teils gelegentlich an den Gruppenabenden teilnehmen. Wir treffen uns zweimal im Monat, um gemeinsam zu meditieren und miteinander ins Gespräch zu kommen. Bei der Anleitung der Abende wechseln wir uns im Team ab. Nach einer 30minütigen stillen oder geführten Meditation im Sitzen gibt es einen kurzen inhaltlichen Input und die Möglichkeit zu Fragen und Austausch, zum Abschluss dann noch einmal eine (kurze) Meditation.

Die Treffen sind offen für alle Interessierten, unabhängig von der Zugehörigkeit zu einer oder keiner Religion oder Weltanschauung. Es ist möglich und ausdrücklich willkommen, an einzelnen Abenden teilzunehmen oder einfach mal "reinzuschnuppern". Die Abende sind kostenfrei; eine freiwillige Spende als Beitrag zur Raummiete ist willkommen. Meditationskissen und Matte/Yogamatte bitte mitbringen; Stühle sind vorhanden.

Anmeldung und mehr Information unter: uhlenkoeln[at]gmx.de

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Termine Meditationsgruppe bis Juni 2026:

Donnerstag, 09. April 2026

Donnerstag, 23. April 2026

Donnerstag, 07. Mai 2026 

Donnerstag, 28. Mai 2026 

Donnerstag, 11. Juni 2026 

Donnerstag, 25. Juni 2026 

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Termine meiner Kurse und Vorträge 2026:​

18.06.2026 - 19:00-21:00 Uhr

Offener Meditationsabend und Vortrag zu "Khanti" (Geduld, Nachsicht, Langmut)

Freier Buddhismus Essen (vor Ort und Online)

Mehr Informationen: Freier Buddhismus Essen

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30.09.2026 - 04.10.2026

Stille und Klarheit – eine meditative Auszeit

mit Gerit Stöcklmair

Haus der Stille, Roseburg

Anmeldung und mehr Informationen: Haus der Stille

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19.11.2026 – 22.11.2026

Stille und Klarheit – eine meditative Auszeit

Waldhaus am Laacher See

Anmeldung und mehr Informationen: Waldhaus am Laacher See

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01.11.2026 -  18:00 -20:00 Uhr

Vortrag (Thema noch offen)

Buddha-Talk (online)

Anmeldung und mehr Informationen: Buddha-Talk

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Einzelberatung: Termine auf Anfrage 

Unterricht als Gastlehrer: Termine auf Anfrage